缓解驾考紧张情绪的方法主要有以下几点心理调节与压力释放深呼吸与身体放松考试前进行几次深呼吸，有助于舒缓紧张的神经，同时放松身体肌肉，提升身体活力注意力转移与一同考试的学员互动，互相加油打气，可以有效分散对考试的过度关注，避免被紧张情绪所笼罩...
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